Nguyên nhân bị vọp bẻ (chuột rút) ở nhiều người

Bệnh chuột rút hay còn gọi là vọp bẻ là một căn bệnh thường gặp ở nhiều người. Bệnh có thể xảy ra bất ngờ không báo trước hoặc thường xuyên lặp đi lặp lại nhiều lần, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của người bệnh. Vậy nguyên nhân nào gây ra chuột rút, chúng ta cùng nhau tìm hiểu thông qua bài viết sau.

NGUYÊN NHÂN GÂY RA VỌP BẺ (CHUỘT RÚT)

• Chuột rút hay vọp bẻ là tình trạng co thắt cơ đột ngột, không tự nguyện, cưỡng bức gay đau đớn. Chuột rút có thể xảy ra ở bất kỳ bộ phận nào nhưng thường gặp ở bắp chân và bàn chân.

• Biểu hiện khi bị chuột rút là các cơ bị rút xuất hiện tình trạng co giật nhẹ và rất đau đớn. Cơn đau xuất hiện đột ngột và thể ảnh hưởng đến các bộ phận xung quanh.

• Thời gian diễn ra chuột rút có thể là vài giây hoặc nhiều phút sau đó, tình trạng co cơ có thể chỉ diễn ra ở một phần khối cơ, toàn bộ khối cơ hoặc một số cơ có liên quan đến nhau.

Thực tế cho thấy bất kỳ ai cũng ít nhất một lần bị chuột rút trong đời, vậy nguyên nhân nào gây ra chuột rút:

► Yếu tố sinh lý:

• Vận động quá sức: Vào ban ngày nếu vận động quá sức khiến cơ bắp bị mỏi hoặc chấn thương. Khi vận động sẽ tiêu hao lượng đường ở gan, khi tiêu hao quá mức mà không kịp bổ sung calo sẽ khiến chân bị chuột rút.

• Lạnh chân: Mùa hè máy lạnh thổi trực tiếp vào chân hoặc mùa đông nửa đêm trời trở lạnh đây là yếu tố phổ biến gây ra tình trạng chuột rút.

Ngoài 2 yếu tố chính trên chuột rút còn có thể xảy ra khi thiếu cân bằng dinh dưỡng, mất nước, phụ nữ đang mang thai hoặc tâm trạng lo lắng, căng thẳng,… cũng tăng nguy cơ bị chuột rút.

► Yếu tố bệnh lý:

• Viêm khớp dạng thấp: Đây là một bệnh viêm khớp tự miễn nguy hiểm có thể gây tổn thương đến các khớp xương và sụn khớp. Bệnh có thể gây ra viêm khớp, cứng khớp, căng cơ,… đặc biệt vào buổi tối hoặc sáng sớm.

• Suy giãn tĩnh mạch: Bệnh làm cho quá trình lưu thông máu bị hạn chế, không cung cấp đủ oxi cho cơ trong quá trình hoạt động gây ra tình trạng căn cơ, chuột rút.

• Bệnh gout: Bệnh xảy ra khi axit uric tích tụ trong máu gây ra tình trạng viêm ở khớp. Đặc trưng của bệnh gút những cơn đau đột ngột giữa đêm gây sưng tấy ở các khớp, đi kèm với đó là tình trạng chuột rút, nóng rát vùng khớp bị sưng.

Bệnh chuột rút tuy chỉ là bệnh đơn giản và rất dễ gặp tuy nhiên cũng tìm ẩn nhiều nguy cơ mắc phải các bệnh về xương khớp nguy hiểm. Bệnh nhân không nên chủ quan, xem nhẹ cần đến những cơ sở y tế uy tín và chất lượng để được kiểm tra và điều trị kịp thời.

ĐIỀU TRỊ CHỨNG VỌP BẺ (CHUỘT RÚT) DO CÁC BỆNH LÝ VỀ CƠ XƯƠNG KHỚP GÂY RA

Hiện nay, tại Phòng Khám Đông Y Hoàn Cầu đang áp dụng đa dạng các phương pháp vào trong liệu trình điều trị với nhiều ưu điểm như:

♦ Dùng thuốc đặc trị: Đối với trường hợp bệnh nhẹ, các loại thuốc có tác dụng giảm đau, làm giãn cơ, hỗ trợ lưu thông khí huyết, giảm tê bì tay chân, làm mềm các gai xương cột sống, bổ sung vitamin,… được áp dụng giúp chứng đau vai gáy được đẩy lùi nhanh chóng.

♦ Vật lý trị liệu: Các phương pháp như châm cứu, xoa bóp bấm huyệt, chiếu tia hồng quang, kéo dãn cột sống, bài tập vận động tay chân,… được áp dụng giúp bệnh nhân giảm đau nhanh và khôi phục vận động khớp tay chân.

♦ Dao châm He-ne: Đây là kỹ thuật đông tây y kết hợp, tác động sâu vào bên trong khớp xương thông qua các huyệt vị, đem lại hiệu quả điều trị khá cao. Dao châm He-ne không gây đau, không chảy máu, thời gian điều trị ngắn nên đây là phương pháp ngoại khoa được đông đảo bệnh nhân yêu thích và cơ sở y tế áp dụng.

Địa chỉ khám chữa bệnh cơ xương khớp uy tín chất lượng TP.HCM

→ Bác sĩ có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm từng điều trị thành công nhiều ca bệnh ở mức độ nguy hiểm.

→ Có hệ thống [Tư vấn trực tuyến] hoạt động 24/24 đảm bảo hỗ trợ tốt cho người bệnh.

→ Quy trình khám bệnh khoa học, nhanh chóng giúp tiết kiệm hiệu quả thời gian cho bệnh nhân.

→ Chi phí khám bệnh hợp lý, thông báo rõ ràng cho bệnh nhân được biết theo từng danh mục bệnh.

*Lưu ý: Hiệu quả của việc điều trị còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người